导读：砂糖桔的功效与作用是什么？下面小编为大家整理介绍。
1、防感冒
秋天吃些柑橘类水果比较好。因为它富含丰富的维生素C，可以帮助调动人体免疫系统，预防感冒。但是，小橘子也不要多吃，一天3—5个就足以满足全天所需的维生素。而且，橘子不同于橙子和柚子，它性温热，吃多了容易内热，会出现口舌生疮、咽喉干痛、便秘等上火症状。
2、防癌
橘子含有丰富的糖类（葡萄糖、果糖、蔗糖）、维生素、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、脂肪、食物纤维以及多种矿物质等，澳洲科学及工业研究机构的一项最新研究显示，每天吃1个橘子可以使人们避免某些癌症（如口腔癌、喉癌和胃癌）的侵袭。
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发布者：晚街听风，转载请注明出处：https://www.eybaike.com/shenghuo/51044.html
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低血糖早期可能会表现出焦虑、乏力、震颤、出汗、心悸等症状。饮食不当或体力活动过多都有可能诱发低血糖过低。那么，低血糖应该吃什么呢？接下来一起看看吧！ 1.奶油 奶油含有胆固醇。低血糖患者还应多吃高胆固醇和高钠食物，这可以改善胆固醇浓度，改善动脉紧张，导致血压升高。 2.蜂蜜 由于蜂蜜是一种含糖量很高的食物，当身体出现低血糖时，可以快速食用一些蜂蜜，使血糖迅速…
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