1、番石榴是温性的水果，它既不属于凉性，也不属于热性。番石榴味道甘甜多汁，果肉柔滑，果心较少无籽，常吃可以补充人体所缺乏的营养成分，可以强身健体提高身体素质。比起苹果，番石榴所含有的脂肪少38%，卡路里少42%。
2、番石榴本身富含丰富的营养成分，其中蛋白质和维他命C的含量尤其的高，另外还含有维生素A、B以及微量元素钙、磷、铁、钾等。番石榴还富含有膳食纤维、胡萝卜素、脂肪等营养成分。另外番石榴中含有果糖、蔗糖、氨基酸等营养成分。
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抵抗力差的人可以从调整饮食入手，保持饮食营养均衡搭配，不挑食、不偏食。那么，免疫低下吃什么增强抵抗力呢，接下来就一起来了解一下吧。 免疫低下吃什么增强抵抗力 1.深海鱼 深海鱼作为丰富营养物质的来源，能够为人体提供不饱和脂肪酸，这种物质对血管弹性增强有利，而且深海鱼可以为人体提供蛋白质，蛋白质是人类生命活动的物质基础，通过补充足够的蛋白质也能够提高免疫力。 …
湿疹这种疾病是皮肤疾病当中是非常常见的，主要指的就是发生在表皮的一种炎症，而这种疾病的主要症状就是会有皮损出现，那么湿疹不适合吃什么，让我们一起看看吧！ 湿疹不适合吃什么 1、致敏性食物 如鱼、虾、羊肉、牛肉、螃蟹等，可通过检测过敏原，检测是否对某些食物过敏，避免进食。饮食宜清淡为主，瓜果蔬菜等可食用，均衡饮食。保持皮肤清洁，洗澡水保持35～37℃，避免使用…
白酒能扩张血管，可以起到轻度的降压的效果，还可以改善我们组织的微循环，能够加速组织的循环，此外白酒还具有一定的调节免疫的作用。那么，喝完白酒不能吃什么呢？接下来和小编一起看看吧！ 1.柿子 喝白酒不宜吃柿子，白酒进入胃容易刺激胃，柿子含有单宁酸，有吸附作用，大量糖也会损害胃，可能引起低血压、头晕等症状。 2.啤酒 啤酒虽然酒精含量低，但含有一定量的二氧化碳。…
导读：梨怎么做才解暑？以下由小编为大家带来介绍。 1、雪梨一个（大小适中），冰糖适量，雪梨清洗干净从顶端切开类似于一个盖子，然后用小刀或者是勺子想办法把中间的核去除，有时候核不太好去，尽快去除，然后再取适量的冰糖放在去核的雪梨中，盖上刚刚切掉的顶端的一部分莉，就可以直接放在蒸锅中进行蒸煮了，大概一个半小时就可以了。
洗肠是一种保健和治疗方式。欧美一些科学家通过改进，生产出高洁净、高功效、高享受的肠道水疗设备，肠道水疗在欧美开始复苏，并使肠道水疗从一种健身治病的技术，发展成为当代人排毒、养颜、健身、减肥的一种不可多得的高品质生活享受。那么在生活中有哪些食物可以清理肠道呢？下面就一起来看看吃什么能洗肠。 吃什么能洗肠 1、西梅汁 西梅汁被西方国家成为“人体清道夫”，西梅当中…
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