对于每个妈妈和宝宝来说，上幼儿园都是一个重要的过渡期。今年9月1号，我家大宝满38个月，终于到了上幼儿园的年纪。对于我们娘俩来说，都是既兴奋又期待。欣慰的是，入园到现在，大宝还未出现起床拖拉，进园前哭闹，入园后不适应的等焦虑症。我个人觉得除了宝宝的懂事外，与下面几点是分不开的。
第一：提前感受上学的必要性
平时可以让宝宝和已上学大龄孩子多接触，提前感受上下学气氛。让宝宝知道上学是每个孩子必须经历的成长阶段，并不只是他一个人需要上学而已。像我家大宝，因为附近有几个已上小学和幼儿园的哥哥姐姐，恰好他们也很喜欢我家大宝，平时他们放学后，我都会让大宝和他们一起玩下，因此大宝很早就懂得上学是一件再正常不过的事，也有了“长大了就要上学”这一概念。
第二：准备上幼儿园的相关图书
为宝宝提前准备幼儿园相关图书，如介绍幼儿园朋友多，讲礼貌，会说致谢话，不害羞怕生等等，让宝宝有一个上幼儿园应该怎么做的概念。在我家大宝上幼儿园半年前，我就给他买了20本简单情节故事书，然后坚持每天中午午睡前给她讲故事。其中有一个讲到小牛上学时，一直抱着妈妈不肯进园，使劲哭闹。那时我就会问宝宝，小牛这样你认为对不对，乖不乖呢？宝宝想了一下，回答说不乖。于是我点头并继续再跟大宝解释，那我们到时不可以这样哦，小牛这样是不勇敢的表现。妈妈到时早上送你去幼儿园，下午就会准时在园外等你放学。在这期间，如果你想妈妈，妈妈也会想你的，但我们都要做好自己应该做的事。我们也不可以哭，一来哭得不漂亮，二来如果哭多了，弄湿地面，让其他小朋友不小心摔倒就不好了。大宝听了点了点头，我不会哭的，后来上幼儿园真的就没哭。
第三：意识到幼儿园是集体生活
提前让宝宝知道幼儿园是集体生活，老师需要关心很多个小朋友，并不像家里妈妈照顾你一样，所以不可以胡乱发脾气和哭闹。在入园的前几天，我会给宝宝看一些网上小朋友上幼儿园哭闹，老师哄得很累的视频，并告诉她我们到时不可以这样。结果上学第一天早上，我发微信问老师宝宝还适应吗？老师说宝宝表现很好啊， 别的小朋友哭闹，我家大宝还帮老师安慰他们，说妈妈晚些时候就会过来接我们，不用哭哦
第四：幼儿园有相关纪律需要遵守
记得大宝开学前两天，老师发的上课视频中，我看不到她，就问老师说宝宝上课是不是跑不见了？然后老师私底下跟我解释说我家大宝好像比较喜欢隔壁小班的老师，每次叫她回中班上课，可是课间休息后又跑到隔壁小班。那天晚上，我跟大宝解释我们现在已经到了上中班的年龄，就要上乖乖在中班上课，这样才能学到东西。结果第二天上课，老师说叫大宝回中班后竟然会哭闹起来。于是那天晚上回来，我跟她说：“宝宝，我们现在已经上幼儿园，是学校，就有相关纪律需要遵守，需要准时在分配好的班级上课。如果全班小孩像你一样乱跑，那老师岂不是累坏了。而且其他小朋友也没有乱跑，对不对”？那次谈话之后，老师就说宝宝真的没有再乱跑到隔壁小班了。
第五：放学接送要准时
对于新入园宝宝，家长在放学的接送一定要准时，这样可以提高宝宝的安全感。因为宝宝离开家长，独自在幼儿园生活一天，褪去开始的新鲜感后，肯定会想爸爸妈妈，因此会想在放学的第一时间见到爸爸妈妈。另一方面，当其他小朋友都被爸爸妈妈接回家啦，如果自己看不到爸爸妈妈，可能就会有被丢下的失落感。即使哪天家长有事不能准时接送，也要提前跟老师说，让老师跟宝宝解释一下，并适当分散他的注意力。
第六：及时了解宝宝在园表现，多鼓励，少批评
一方面，多与老师了解宝宝在幼儿园的表现，并及时把老师表扬的言语传达给宝宝，这样可以激发他的自信心和上学兴趣。另一方面，多于宝宝交流在幼儿园的感受，好的要及时表扬，不好的要努力帮助改正。另外，对于上课的内容要争取时间与宝宝一起复习，如儿歌，画画，简单课外活动等等。
总之，很多时候宝宝要比我们家长想象的懂事和勇敢得多。只要适当引导，并给予足够的安全感，就能够顺利避免上幼儿园焦虑症。
以上为几点个人亲身经验，在此与大家交流讨论，如果更好经验及建议，欢迎留言评论，谢谢！
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