随着人们生活水平的不断提高，怀孕之后会进行各种营养补充，什么孕妇奶粉、复合维生素、黄金素、DHA等保健品等等，可随之而来的就是孕妇胎儿偏大的事例层出不穷，导致顺产困难增大。孕期，胎儿大小不容忽视，且胎儿太大对健康有一定的危害。所以，孕妇一定要控制好自己和胎儿的体重，避免出现巨大儿。
“巨大儿”的发生原因有很多，一般来说，主要与遗传因素有一定的联系，如父亲或母亲身材高大、体重过重或体格健壮的，生下巨婴的可能性较大；孕晚期产检时，医生如果发现胎儿过大，就会让孕妇注意饮食习惯。不过，造成胎儿过大的原因，并不完全是因为饮食，还有其他的因素，晓暖暖就为大家分享一下。
用什么判断胎儿是否偏大？胎儿偏大有什么影响？
胎儿偏大的判断依据
胎儿偏大的判断依据
①产检时，医生会通过B超监测胎儿的发育状况，具体会参考胎儿的双顶项、股骨长、腹围等数据，并和相应孕周的标准值进行对比，从而判断胎儿的大小。
②医生会根据孕妇的宫高和腹围来判断胎儿的大小。
最后，胎儿大小还和孕妇的体重、身高、腹壁脂肪厚度、腹壁松弛度、羊水量、先露高低等，在医生的综合评测下得出的结论，孕妇不要自行利用网上的“胎儿体重计算器”判断胎儿大小，它是存在一定误差的，孕妇只将其作为参考数据即可。
胎儿偏大的影响
胎儿偏大会对孕妇和自身有什么影响
①导致难产的重要原因之一。正常大小的胎儿是通过母体的骨盆娩出的，但巨大儿的胎头大而硬，往往胎头会在骨盆入口处卡住，再加上胎儿身体过胖或肩部脂肪过多，同时并发肩难产，则困难更大，勉强的牵拉过程易引发胎儿骨骼损伤，甚至窒息或死亡，此时多要转为剖腹产。
②孕妇软产道损伤甚至子宫破裂。巨大儿头盆不称的发生率增加，临产后胎头不易入盆。巨大儿的双肩径大于双顶径，若经阴道分娩，易发生肩难产。肩难产的发生率与胎儿的体重成正比。肩难产处理不当可发生严重的软产道损伤甚至子宫破裂；产后可能因为分娩时盆底组织过度伸长或断裂，发生子宫脱垂及阴道前后壁膨出；分娩中子宫过度扩张，子宫收缩乏力，产程延长，易发生产后出血及感染。
②剖腹产术后的巨大儿易发生低血糖、红细胞增多症、高胆红素血症和其他疾病。医学研究证明，剖宫产的新生儿因未经产道挤压，不易适应外界环境的骤变，不能及时排出呼吸道液体，肺部的并发症明显高于顺产分娩者。另据观察，巨大儿中发生心脏畸形的比例高于一般正常体重儿，并且在长大后患肥胖症的几率也较大，将成为糖尿病、高血压等多种疾病的易患人群。
除了胎儿的大小，能否顺产还和产力大小、产道情况、孕妇的精神状态有关，顺产是否顺利和孕妇的体力、掌握正确的分娩呼吸方法有关。孕妈要由医生根据整体情况进行评估，并听从医生的建议。
胎儿为什么偏大？
1、孕周计算错误
孕周计算错误误认为胎儿偏大
①孕周是按照孕妈的末次月经（最后一次月经）第一天开始计算，如果孕妇搞错了，算的孕周就会和实际孕周有所出入，可能会出现胎儿偏大的情况。
②有些孕妇，怀孕前的月经就不规律，所以实际受孕时间比较早，算出来的孕周就不准确，胎宝宝的各项指标自然没法对上号。这时就需要按照B超来计算实际孕周，而不是按照末次月经计算，这种情况也可能会出现胎儿偏大的情况。
2、孕妇营养过剩
孕妇营养过剩导致胎儿偏大
有的孕妇自怀孕后，就非常注重饮食的营养摄入，会多吃一些高蛋白多营养的食物，从而促进胎儿的良好发育。可孕妇大补的同时，也会造成营养过剩，让胎儿发育过大过快，超出正常的标准范围。所以，孕妇在保证营养摄入的同时，要注意减少量的摄入。
3、妊娠期糖尿病
有的孕妇患有妊娠期糖尿病，这也可能会导致胎儿偏大。
妊娠期糖尿病导致胎儿偏大
在妊娠期患有糖尿病的孕妇，不管是在怀孕前还是怀孕时患有糖尿病，都可能会造成胎儿过大。因为孕妇身体中的一些血糖会被胎儿吸收掉，从而加速胎儿生长发育的进程，所以，患有妊娠期糖尿病的孕妇，要注意自己的饮食习惯，控制好血糖。
4、激素影响
孕期激素影响导致胎儿偏大
有的孕妇在怀孕期间，受到一定激素的影响，也会造成胎儿偏大。因为激素（如胰岛素、瘦素等）会促进胎儿的生长发育，因此，孕妇在怀孕期间要定期坚持产检，发现病症及时采取措施。
5、准父母的遗传因素
①如果准爸爸或妈妈身材高大，或胎儿期也是偏大，受基因遗传影响，胎儿可能也会偏大。
②孕妇以前生过孩子、以前怀孕出现过胎儿偏大等因素，也可能造成胎儿偏大。
6、环境因素
有的孕妇可能自身营养不良，或者患有一些慢性疾病，也是会影响胎儿发育的。但有的人在一定时候是会发育自己的潜能，所以胎儿为了自身的发育，很有可能会竭尽全力吸收母体的营养，吸收的多的话，就造成了胎儿偏大这种情况。
胎儿偏大，孕妇应该怎么办？
胎儿偏大应该怎么办
1、控制饮食，避免碳水化合物摄入过多
孕妇在孕早期往往由于妊娠孕吐反应食欲不佳，到了孕中期，食欲好转，胎儿的发育也需要孕妇补充充足的能量，但却并不意味着孕妇可以敞开肚皮吃，尤其是米、面等精细主食，每日控制在5-6两左右；碳水化合物摄入量减少的同时，适当增加脂肪摄入，维持每天热量。另外，可适当进食一些坚果.
2、少吃多餐，食物多样化，补充维生素和矿物质
除了控制饮食的量之外，还要少吃多餐，多食用富含纤维素、各种维生素及微量元素的食物，以蔬菜、豆制品、瘦肉、鱼、蛋、奶为主。另外，不要贪吃含糖量高的食物，避免血糖过高，诱发妊娠期糖尿病。已经患有妊娠期糖尿病的孕妇，更加要注意血糖的控制，如有必要，需要注射胰岛素进行干预治疗。
3、蛋白质的供给充足
蛋白质的进食量不能少，特别要多吃一些豆制品和五谷杂粮，增加植物蛋白质。胎儿的发育和大脑的发育主要是优质的蛋白质。羡慕明星长胎不长肉，这样吃既能控制体重，又能保证胎儿营养均衡
孕妇应营养均衡_孕期营养饮食膳食宝塔
4、挎肩式托腹带缓解压力
挎肩式托腹带它是以肩部为承载支点，进行立体托腹，像人体双手一样环抱托腹，对于防止腰椎、腰部肌肉损伤、缓解孕期腰痛、耻骨分离等具有良好作用。
胎儿过大，大多数是由于胎儿发育太快。如果可以适当调节营养，保持均衡的营养状态，有助于胎儿的健康发展需要。孕妇合理控制饮食，保持营养均衡，少食多餐，结合自身情况适量运动，少吃辛辣或者是刺激性的食品，适当补充富含膳食纤维的食物。
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