小孩子肠胃不好，通常和胃肠功能紊乱有关，接下来让我们一起看看该怎么办吧！
孩子肠胃不好怎么办
1、尽量给孩子做一些清淡的食品，不要给孩子做有刺激性或者是口味比较重的食物，毕竟宝宝的身体还没有发育成熟，脾胃特别的敏感，要做一些清淡的饮食，对孩子的脾胃有好处。
2、尽量每天都给孩子喝一次米汤，大米和小米的效果都比较不错，大米和小米都能很好的调理身体。
3、多给孩子补充一些高蛋白成分的食物，比如来说鱼类或者是鸡蛋，千万不要经常给孩子吃烧烤或者是脂肪含量比较高的食物，一些真空包装的食物也不要多吃。
4、可以每天喝一杯手工豆浆，因为豆浆调理脾胃的效果比较好，还可以把体内的热毒清洁出去。
5、可以多吃一点玉米，玉米中富含丰富的纤维素，能够缓解便秘，利于排毒，而且玉米的味道也是比较不错的，调理了脾胃还可以吃到美味。
孩子肠胃不好吃什么水果
1、柠檬
柠檬中维生素含量很多，有益消化道健康，还能够缓解消化不良和胀气的症状，喝柠檬水要适量，每天不宜超过一千毫升。
2、苹果
苹果中含纤维素，可刺激肠蠕动，加速排便，有通便的作用。苹果中富含果胶，有止泻的作用，与清淡的鱼肉搭配更加营养丰富，美味可口。
3、猕猴桃
猕猴桃还有较多的膳食纤维和蛋白质分解酵素，可清除体内堆积的有害代谢产物，猕猴桃汁可至消化不良，胃病者不宜多食。
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