1、打粉:桦树茸不能直接食用,可以打磨成粉后,再泡水食用。
2、水煎:桦树茸还可以用水煎的方法,将药材先剁碎,然后浸泡在水中,用大火烧开后转至小火,熬20-30分钟左右,重复3次即可服用。
3、桦树茸通常不会对人体产生不良反应,但对于少部分异常体质的人来说,可能会出现头晕、大小便次数增多等现象,中医也可称为暝眩反应,也是排出毒素的正常反应,如果没有特殊情况的话,可继续正常服用。
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