不少女性第一次怀宝宝时，都想知道“吃什么能让宝宝皮肤更白净”、“什么胎教音乐能让宝宝性格好”，有些事由基因决定，而男宝的体型相貌性格上，更是与妈妈有很大关系，相比后天再努力，妈妈们更希望宝宝能在基因上领先。
妈妈容易遗传给男宝的5个“基因”
1、智商
决定宝宝智力的，一多半在x染色体上。决定智力的基因，还有一小半分布在其他染色体上，这部分基因的影响是随父母随机的。妈妈的智商相比爸爸会优先遗传给宝宝，男孩的智力3/4遗传自母亲，多半智商由妈妈决定。
2、身高
不少女性会担忧自己身高不占优势，其实身高遗传上，妈妈爸爸身高遗传各占一半，加上现在妈妈们更注重宝宝的营养，所以不必担心男宝身高问题！
3、肤色
平时看到很多皮肤白净的男孩，他们妈妈皮肤也会很好。肤色白净会提升宝宝的颜值，有小麦肤色，古铜色或肤色较为深的不必担心，决定男宝的并不一定是白净的肤色，肤色深一点的男孩更具有男子气概。
4、性格
男宝更大比例上会继承母亲的性格。活泼可爱的宝妈容易拥有一个性格开朗的阳光男宝，而温柔娴静的宝妈可能会遇到一个稳重儒雅的男宝。不过宝宝的性格受后天环境影响大，如果男宝童年与妈妈相处的话，妈妈注意不要在孩子面前哭泣、敏感，毕竟男宝拥有敏感脆弱的性格不利于以后社会上的竞争。
5、小酒窝、大眼睛
很多宝妈天生就带有酒窝、大眼睛特征，这些基因是显性基因，而妈妈带有这类基因的情况多。尽管基因和后天环境决定男宝的成长，但男宝的成长需要更多的膳食营养。
那么，父母如何通过膳食更好助力宝宝成长呢
1、注意食材选择
宝宝身体发育需要更多的钙、铁、锌，这些可以从鸡蛋肉禽上获取，但生肉蛋奶这些食物更为原始，但妈妈们购买这些食物要确定来源，食用前煮熟煮透，再给宝宝喂养。
2、减少保健品摄取
现如今市面上保健品众多，但宝妈们要注意，尽量通过饮食给宝宝宝补充营养所需。不用一味用保健品替代食物。
3、膳食合理搭配
6~12个月男宝宝膳食营养搭配原则：
a、母乳和奶粉喂养，每日保持在600ml～800ml；
b、谷类食物，每日40g～110g；
c、生鲜蔬果，每日25g～50g；
d、蛋黄或鸡蛋，每日1个；
e、肉类，每日25g~40g。
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